Archief voor juni 2014

Met de zomer in aantocht heb je vast meer aandacht voor je lichaam. Wellicht wil je wat kilootjes kwijt en je lichaam laten bruinen door de zon. Bij seksualiteit speelt je lichaam een grote rol: natuurlijk de geslachtsdelen en borsten, maar je huid is je allergrootste seksuele orgaan. Op je hele lichaam, van top tot…

Tijdens het WK voetbal wordt het onderwerp bi- of homoseksualiteit weer veel besproken in de media. Zo heeft de voetballer Thomas Hitzlsperger dit jaar openbaar gemaakt dat hij homoseksueel is, wat voor veel ophef zorgde in de voetbalwereld. Uitkomen voor je bi – of homoseksuele gevoelens naar de buitenwereld kan namelijk extra moeilijk zijn vanwege de…

Seksuologe Astrid Kremers geeft in deze blog op basis van haar ervaring en inzicht de top 5 seksuele problemen en misverstanden die zij in haar praktijk bespreekt en behandelt. In mijn praktijk gevestigd in het Diakonessenhuis in Utrecht is de diversiteit groot: vrouwen, mannen, stellen. Van 16 tot 85 jaar en allerlei seksuele problemen. Mijn…

Seksualiteit zou je figuurlijk kunnen zien als het beklimmen van een berg. Het kent immers verschillende fases: eerst is er seksueel verlangen, dan de opwinding die opbouwt, wat zich kan ontwikkelen tot eenhoogtepunt, waarna de opwinding weer daalt. In elk van deze fases kunnen zich problemen voordoen. Deze berg kan je alleen maar ook samen…

Sinds de film The Bucket List is verschenen met in de hoofdrollen Jack Nicholson en Morgan Freeman is het maken van een doelenlijst met dingen die je ervaren wilt hebben voordat het te laat is, helemaal hot. Seksuoloog Astrid Kremers introduceert in Nederland de Seks bucket list. Met wie, waar, wanneer en wat zou je…