Nieuwsgierig naar swingen?

Sinds de serie ‘Nieuwe Buren’ op tv te zien is, zijn heel veel mensen nieuwsgierig naar swingen. Wat is swingen eigenlijk? Wie doen het? Wat zijn de lusten en de risico’s? Seksuoloog Astrid Kremers vertelt je er meer over.

Wat is swingen?

Swingen is samen met je partner erotisch contact hebben met anderen. Kenmerk is dat beide partners hierover open zijn. Vaak gebeurt swingen via partnerruil met één of meerdere stellen in dezelfde ruimte, zoals in een parenclub, op een feest of thuis.

Wie zijn het?

Het zijn seksueel ondernemende mensen, vaak 40 jaar of ouder met een vaste relatie. Ze verschillen qua opleiding en sociale positie niet veel van de gemiddelde Nederlandse bevolking. Ze vinden het leuk, spannend en verrijkend om ook erotiek te ervaren met anderen dan hun eigen partner. Ook het kijken en bekeken worden ervaren ze vaak als stimulerend. Vrouwen vrijen meestal met zowel mannen áls vrouwen. De maatschappelijke acceptatie van deze vorm van erotiek ervaren swingers als nihil. Hierdoor ervaren ze veel schaamte en angst voor ontdekking.

Middelengebruik

Veel swingers combineren het swingen met alcohol, drugs (zoals XTC en GHB) en erectiepillen. Ze geven aan dat ze hierdoor langdurig seks kunnen hebben met wisselende partners.

Risico’s voor de (seksuele) gezondheid

Swingen geeft een verhoogd risico op een SOA. Het gaat namelijk om een netwerk van seksueel actieve mensen met meerdere sekspartners waardoor een SOA gemakkelijk wordt verspreid. De sterke seksuele opwinding, zeker in combinatie met alcohol en drugs, werkt vaak grensverleggend. Hierdoor kunnen er grotere risico’s worden genomen. Denk aan het niet of onveilig gebruik van voorbehoedsmiddelen en speeltjes. Alcohol en drugs, zeker de combinatie, brengen uiteraard ook nog andere gezondheidsrisico’s met zich mee.

Adviezen voor je gezondheid

Vrij veilig! Zorg voor hygiëne. Laat je regelmatig testen op een SOA en vertel je arts, ondanks je mogelijke schroom, over het swingen. Wees altijd voorzichtig met het gebruik van middelen.

Risico’s voor je relatie en gezin

Er bestaat een risico op verliefdheid, vreemdgaan of te weinig tijd en aandacht voor je eigen partner. Ook kunnen er gevoelens van spijt, jaloezie, schaamte of (faal)angst ontstaan. Als je een gezin hebt, kunnen de kinderen er meer van mee krijgen dan voor hun seksuele ontwikkeling passend is.

Adviezen voor je relatie en gezin

Zorg voor een goede communicatie en maak duidelijke afspraken met je partner en je sekspartners. Wees respectvol naar elkaar. Bewaak je eigen grenzen en die van je kinderen. Swing alleen als je het zelf ook graag wilt. Laat je niet verleiden om onder (groeps)druk dingen te doen die je liever niet wilt. Tenslotte, gebruik swingen niet als oplossing voor een slechte relatie.

Kortom

Zo angstaanjagend spannend als in de thrillerserie ‘Nieuwe Buren’ is swingen niet. Het kan wél zorgen voor een leuke spanning in je leven. Daarnaast kan het helaas ook negatieve spanningen geven. Zorg daarom, net als bij alle andere vormen van seksualiteit, voor je eigen plezier en seksuele gezondheid, én die van de ander! Lees meer…