Astrid Kremers: geregistreerd seksuoloog in Utrecht

Astrid Kremers_LIJN_01_2600x10px Hoog

Expert op het gebied van liefde, lust en leefstijl

Graag stel ik me aan u voor en vertel ik iets meer over mijn werk wat ik met veel liefde en passie vormgeef. Het persoonlijk welzijn van mijn cliënten is voor mij van het allergrootste belang. Daarom doe ik er alles aan om met heel mijn hart en met veel kennis over mijn vakgebied goed voor hen te zorgen in een sfeer die veilig en respectvol is. Ik vind het nog elke dag bijzonder om te mogen zien hoe mensen hun emoties durven uiten en ze in verbinding met mij tot mooie behandelresultaten kunnen komen. Ik vind dat ik het mooiste vak van de wereld heb en werk elke dag met veel plezier.

Destijds heb ik met veel enthousiasme de postacademische opleiding Seksuologie cum laude afgerond en ben ik geregistreerd als seksuoloog NVVS (Nederlandse wetenschappelijke Vereniging Voor Seksuologie). Ook ben ik EFT- registertherapeut (Emotionally Focused Therarapy), cognitief gedragstherapeutisch werker VGCt, ACT (Acceptance and Commitment Therapy),  oplossingsgericht geschoold en opgeleid door o.a. Esther Perel. Nog steeds ben ik erg leergierig en wil ik alles weten over mijn mooie vakgebied.

Als seksuoloog NVVS ligt mijn focus op het verhelpen van het seksuele probleem waarmee mensen zich melden bij me. Die seksuele problemen zijn heel divers en houden vaak verband met levensgeschiedenis, relatie en leefstijl. In de therapie onderzoeken we wat de oorzaak is van het sekuele probleem en gaan we oplossingsgericht te werk.

Ik ben geschoold in de ACT (Acceptance and Commitment Therapy) geschoold. ACT draagt bij aan flexibiliteit, persoonlijke veerkracht en zorgt ervoor dat u weer heerlijk kunt vrijen. U leert op een handige manier om te gaan met vervelende gedachten en gevoelens, zodat u kunt investeren in dat wat u echt belangrijk vindt (een leuk seksleven, verbinding met je sekspartner, etc). U zult merken dat de lijdensdruk minder wordt. Als u ACT toepast zal u ervaren dat uw bekkenbodemspieren minder gespannen zijn en u meer opwinding voelt. Hierdoor kunnen mannen makkelijker een erectie krijgen en houden. Vrouwen zullen merken dat ze makkelijker pijnloze penetratieseks kunnen ervaren. En alle genders ervaren door ACT meer seksueel plezier en grotere kans op orgasme. Hoe mooi is dat! U merkt het al, ik ben erg enthousiast over deze therapie. Met name het positieve effect op erectieproblemen is echt uitmuntend te noemen.

De EFT (Emotionally Focused Therarapy) kan ik toepassen in mijn seksuologische behandeling. EFT relatietherapie is ontwikkeld door Sue Johnson. Het is een effectieve therapie gericht op verbinding en emoties tussen u en uw partner. De focus ligt op het hier-en-nu. Er is in de therapie aandacht voor vertrouwen, veiligheid en verdieping. We kijken naar hechtingsbehoeften en hechtingsangsten en onderzoeken de negatieve (communicatie) patronen die zijn ontstaan. Dit alles met als doel een liefdevolle en veilige verbinding te krijgen met uw partner. Deze verbinding kan als basis dienen om een jullie seksuele spel vorm te geven op een manier die voor jullie beiden goed voelt.

Met veel liefde ben ik lid van Seksueel Welzijn Nederland, de stichting die door de onlangs overleden en zeer gerespecteerde seksuoloog Ellen Laan is opgericht.

In mijn privéleven is mijn motto: practice what you preach. Daarom doe ik er alles aan om liefdevol verbonden te zijn met mijn man, onze kinderen en alle andere dierbare mensen in mijn leven. Daarbij vind ik het belangrijk om goed voor mezelf te zorgen: ik doe aan crossfit, yoga, sinds kort tangoles en ik wandel graag. Ook vind ik het leuk om ons huis en mijn praktijkruimte sfeervol te maken en te lezen. Ik eet meestal gezond waarbij het accent ligt op groente en eiwitten. En ik hou ook van chocolade en een heerlijk glas wijn. Doordeweeks werk ik hard en de weekenden zijn voor mijn privéleven, die balans doet me erg goed.

Hoe ziet mijn werkweek er uit?

Ik werk fulltime in mijn seksuologiepraktijk, mijn dag begint om 8.00 uur en ik werk ook 's avonds. Zo kan ik mijn cliënten van maandag t/m vrijdag diverse behandeluren aanbieden. Mijn praktijkruimte is gevestigd in Utrecht. Ik behandel mensen uit heel Nederland en zelfs buiten Nederland weten mensen mij te vinden. Dat komt mede omdat ik ook videobel consulten aanbiedt.

Naast mijn werk als behandelaar, ben ik ook mediawoordvoerder voor diverse kranten, tijdschriften en websites en geef ik regelmatig interviews voor tv en radio. Daarnaast ben ik auteur van het boek Aandacht voor seks' en mede-auteur van diverse andere boeken. Ik ben ook in het onderwijs en op congressen te vinden, geef scholing en lezingen over seksualiteit en ben regelmatig te gast in podcasts.

Ik werk ruim 25 jaar in het UMC Utrecht. De eerste jaren werkte ik binnen de divisie Hersenen op de psychiatrie, de laatste jaren op de divisie Kinderen in het Landelijk Psychotraumacentrum. Samen met Iva Bicanic heb ik het Centrum Seksueel Geweld (CSG) opgericht. Een paar uur per week werk ik nog steeds voor het Centrum Seksueel Geweld.

Ik ben  actief binnen mijn beroepsvereniging, de NVVS. Voorheen was ik bestuurslid, organisator van congressen en lid van de mediacommissie.

Om op de hoogte te blijven van de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen op mijn vakgebied en om geregistreerd seksuoloog NVVS te blijven volg ik ook zelf veel onderwijs, lees ik vakbladen en seksuologieboeken en ben ik aangesloten bij een intervisiegroep.

Enkele reacties die cliënten mij tijdens en na de behandeling hebben gegegeven:

  • "Ik las op je website al dat je zo enthousiast bent over je vak, maar dat merk ik ook echt."
  • "Wat fijn dat je er niet alleen voor mij was maar ook voor mijn partner. Normaal is hij een moeilijke prater, maar bij jou praatte hij gelukkig wel."
  • "Ik dacht dat ik a-seksueel was, nu weet ik dat het niet zo is. Ik kan zelfs genieten van seks. Dat had ik nooit gedacht"
  • "Toen je me zei dat 'het libido' niet bestond, geloofde ik je niet. Ik dacht echt dat ik geen libido had. Nu weet ik wel beter en weet ik ook hoe ik zin kan krijgen in seks."

Astrid Kremers is onder andere bekend van:

IMG_9675

Seksuoloog Astrid Kremers

Astrid Kremers is de seksuoloog van:

  • UMC Utrecht
  • Diakonessenhuis Utrecht
  • Meander Medisch Centrum Amersfoort
  • Ziekenhuis St Jansdal
  • Gezondheidshuis Utrecht
  • Rivas - Beatrixziekenhuis Gorinchem
  • Huisartsenpraktijk Janskerkhof – Campus de Uithof
  • Vrouwenkliniek Ellesie
  • AAYA
  • Cardiologie Centrum Utrecht
  • Vrouw & Klinieken
  • Kinderwenscentrum Nij Linge
  • Vrouwenindeovergang.nl
  • Cycle Care
  • How About Mom
  • Ouders van Nu

Laatste berichten In de media

© 2018 - 2024 Sexuoloog.nl - Astrid Kremers | KvK 30263231 | AGB code persoonlijk: 90041056 | AGB code zakelijk: 90019444 | Privacy en klachtenregeling