Astrid Kremers: geregistreerd seksuoloog in Utrecht

Expert op het gebied van liefde, lust en leefstijl

Introductie

Als erkend seksuoloog NVVS en expert op het gebied van liefde, lust en leefstijl help ik cliënten om met meer vertrouwen, ontspanning en plezier te genieten van hun seksuele leven. Met een wetenschappelijke onderbouwde aanpak en jarenlange ervaring in de zorg, bied ik empathische en resultaatgerichte ondersteuning voor iedereen die het seksueel welzijn wil verbeteren.

Seksuele problemen oplossen

Met jarenlange ervaring als seksuoloog NVVS en een breed netwerk van professionele partners, ondersteun ik cliënten in hun persoonlijke groei en help ik hen de verbinding met zichzelf en hun partner te herstellen. Mijn behandelingen zijn altijd maatwerk en afgestemd op uw unieke behoeften en doelen. Samen verkennen we stap voor stap hoe we seksuele problemen, relatie-uitdagingen en persoonlijke groei kunnen bevorderen.

Een boost met professionele begeleiding

Ook als mensen al een fijne (seksuele) relatie hebben, kan het waardevol zijn om de seksuele band verder te ontwikkelen. Als seksuoloog NVVS begeleid ik stellen die hun relatie willen verdiepen en verrijken met nieuwe ervaringen en inzichten. Samen bespreken we wat de relatie al sterk maakt en ontdekken we waar er ruimte is voor meer plezier en intimiteit.

Opleiding

Ik heb mijn opleiding in seksuologie met cum laude afgerond en ben geregistreerd bij de NVVS. Daarnaast ben ik geschoold in EFT (Emotionally Focused Therapy) en ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Deze wetenschappelijke ondersteuning stelt me in staat om altijd de hoogste kwaliteit te bieden aan mijn cliënten. Een plezierige (seksuele) relatie hangt ook nauw samen met leefstijlkeuzes. Daarom help ik mijn cliënten niet alleen met emotionele en relationele aspecten, maar ook met de nieuwste inzichten over hoe voeding, beweging en ontspanning kunnen bijdragen aan een vitaal en bevredigend seksleven. Door mijn brede kennis en over liefde, lust en leefstijl kan ik een holistische benadering bieden die aansluit bij de unieke behoeften van elk individu en koppel.

Mijn privéleven

Mijn motto is practice what you preach. Ik streef ernaar liefdevolle verbindingen te koesteren met mijn man, onze kinderen en andere dierbaren. Zelfzorg is essentieel voor mij: ik geniet van CrossFit, yoga, tango dansen, hardlopen, fietsen en sinds kort pianospelen. Ook richt ik met plezier ons huis en mijn praktijkruimte sfeervol in. Gezonde voeding heeft mijn focus. Uiteraard is er ook ruimte voor pure chocolade en af en toe frietjes! Door de week werk ik hard en in het weekend richt ik me volledig op mijn privéleven, die balans geeft me energie en voldoening.

Hier kunt u een eenmalig consult boeken

Na het consult kunt u zelf kiezen of u vervolgconsulten wilt.

Hoe ziet mijn werkweek er uit?

Werkdag van de seksuoloog: hulpverlening

Als seksuoloog NVVS met een eigen praktijk in Utrecht, start ik mijn werkdag om 8:00 uur en bied ik ook avondafspraken aan. Dit maakt het mogelijk om cliënten uit heel Nederland, en zelfs van daarbuiten, te ondersteunen. Mijn praktijkruimte is sfeervol en professioneel ingericht. Daarnaast bied ik videobelconsulten aan voor wie liever vanuit de eigen omgeving werkt. Zo zorg ik ervoor dat ik voor iedereen toegankelijk ben, ongeacht locatie of reisbeperkingen.

Nevenactiviteiten

Naast mijn werk in de praktijk, ben ik regelmatig te horen als mediawoordvoerder over diverse onderwerpen op het gebied van seksualiteit en relaties. Ik geef interviews voor tv, radio en tijdschriften en heb een boek geschreven 'Aandacht voor Seks'. Ook deel ik mijn kennis op congressen, in het onderwijs en door lezingen te geven over seksualiteit en relaties. U kunt mij ook regelmatig vinden in podcasts waar ik dieper inga op actuele vraagstukken binnen de seksuologie. Op mijn website vindt u een kennisbank waar ik regelmatig artikelen deelt over onderwerpen als seksualiteit, relatieproblemen en therapievormen.

Een leven lang leren

Ik ben actief betrokken bij de NVVS via deelname aan vakinhoudelijke commissies en het volgen van congressen. Het zorgt ervoor dat ik altijd up-to-date ben met de nieuwste wetenschappelijke inzichten in de seksuologie. Met mijn visie van 'een leven lang leren' en mijn deelname aan een intervisiegroep blijf ik voortdurend mijn kennis uitbreiden. Dit helpt mij om mijn cliënten de meest actuele, wetenschappelijk onderbouwde behandelingen te kunnen bieden.

Reviews van cliënten op de behandeling van Astrid Kremers:

"Ik las op je website al dat je zo enthousiast bent over je vak, maar dat merk ik ook echt."
"Wat fijn dat je er niet alleen voor mij was maar ook voor mijn partner. Normaal is hij een moeilijke prater, maar bij jou praatte hij gelukkig wel."
"Ik dacht dat ik a-seksueel was, nu weet ik dat het niet zo is. Ik kan zelfs genieten van seks. Dat had ik nooit gedacht"
"Toen je me zei dat 'het libido' niet bestond, geloofde ik je niet. Ik dacht echt dat ik geen libido had. Nu weet ik wel beter en weet ik ook hoe ik zin kan krijgen in seks."
"Wat ben ik blij dat ik bij jou in behandeling was. Je ziet me als uniek mens en niet als een nummer."