Eva Jinek: Waarom de vulva in al haar vormen een podium verdient

Je vulva als ketting om je nek, op een schilderij boven de schouw of als gezellig gipsbeeldje op een koffietafel. Sinds 2016 zien we steeds meer vulvakunst. Het doel? Een realistische tegenhanger bieden aan de beelden van de ‘perfecte’ pornopoes. Toch lijkt de boodschap nog niet door te dringen bij het grote publiek.”Er is absoluut een beweging gaande, maar helaas bereikt die nog niet de grote massa”, zegt seksuoloog Astrid Kremers, die wekelijks tientallen – vaak hoogopgeleide – vrouwen in haar praktijk behandelt. “De overgrote meerderheid, ik schat wel 90 procent, weet niet hoe een vulva eruitziet en hoe die werkt. Nog tientallen keren per week leg ik met een kunstvulva uit waar de clitoris zit en laat ik zien dat die groter is dan alleen het knopje aan de oppervlakte.”

Je eigen vulva leren kennen is belangrijk, zegt seksuoloog Astrid Kremers. “Om verschillende redenen. Natuurlijk leer je op die manier ontdekken wat je fijn en niet fijn vindt, maar het is ook belangrijk omdat je daarmee je gezondheid in de gaten houdt.” Net zoals we dus onze borsten checken op veranderingen, is het ook goed om regelmatig naar je vulva te kijken en eraan te voelen. Kremers geeft tips:

• Kijk in rust en privacy naar je vulva. Ga bijvoorbeeld op bed liggen, spreid je benen en kijk met een spiegeltje naar wat je ziet. Dat kan een normale handspiegel zijn of een variant die hier speciaal voor ontworpen is, zoals de Mirror die door de vorm en een ingebouwd lampje goed zicht biedt.

• Kijk naar plaatjes van diverse vulva’s en weet dat bij de meerderheid de binnenste lippen groter zijn dan de buitenste.

• Gun jezelf seksueel plezier. Stop met doen wat je denkt dat er in bed van je wordt verwacht maar wat jij niet lekker vindt.

• Voel de vrijheid om te masturberen. Dat kan helpen om je eigen lichaam en je eigen seksuele wensen te leren kennen. En dat helpt weer om een leuk seksleven te hebben met je sekspartner.

Lees het hele artikel hier: https://www.evajinek.nl/onderwerpen/artikel/5299069/waarom-vulva-al-haar-vormen-nog-steeds-relevant