Velerlei

Seksuoloog Astrid Kremers bespreekt de misverstanden over ‘het voorspel’. Het voorspel kan pas beginnen zodra je in bed ligt en wilt vrijen Onzin: Het voorspel en dus de voorpret kunnen al beginnen na de laatste vrijpartij! Prikkelen, flirten, spelen en verleiden kan je op allerlei manieren doen. Belangrijk hierbij is de liefdevolle, sensuele en spannende…

Is je slaapkamer de ideale plek om heerlijk te vrijen of zou je die kunnen verbeteren? Seksuoloog Astrid Kremers houdt je een spiegel voor. 22:15 uur Het is al na tienen, de hoogste tijd om naar bed te gaan. Vanaf vanmorgen vroeg probeer je al om alle ballen in de lucht te houden. Nu ben…

Het jaar is bijna voorbij. Een jaar waarin we wekelijks hebben kunnen genieten van een artikel van seksuoloog Astrid Kremers. Astrid is benieuwd of jij seksuele voornemens hebt voor 2015 en heeft wensen voor je. Voornemens Astrid: “Ook ik blik op het einde van het jaar terug en vooruit. Elke week schreef ik dit jaar…

Ik heb samen met collega Ellen Laan een kleine bijdrage mogen leveren aan onderstaand artikel. Iva A.E. Bicanic, Iris M. Engelhard, Marit Sijbrandij TREFWOORDEN: seksueel geweld, posttraumatische stressstoornis, seksuele problemen, cognitieve gedragstherapie, cognitieve therapie, EMDR, sekstherapie Samenvatting Ongeveer één op de drie vrouwen en één op de twintig mannen is ooit slachtoffer geweest van seksueel geweld (variërend van…

Tijdens de laatste dagen voor kerst gaan mijn gedachten uit naar de gebroken gezinnen door scheiding. Mensen die ooit het vuur hadden voor elkaar, voelen het niet meer. Het vuur is gedoofd. Dit zorgt voor verdriet en woede bij ouders en hun kinderen. Elk kind wil dat ouders liefdevol bij elkaar blijven en opgroeien in…

Wat was de vraag? Vorige week vroegen we jullie naar jullie ervaringen met seksualiteit en intimiteit. Ondanks dat dit voor sommigen best een lastig onderwerp is, reageerden ruim 650 van jullie.   Wat zijn jullie ervaringen? Driekwart van jullie heeft te maken gehad met klachten omtrent seksualiteit vanwege borstkanker. In de meeste gevallen komt dit…

Veel stellen die in de seksuologie praktijk van Astrid Kremers komen, vertellen dat ze niet meer met elkaar zoenen. Een vluchtig kusje op de mond, dat zit er meestal nog wel in. Maar veel verder gaat het vaak niet meer. De seksuoloog wil jou stimuleren om het plezier van zoenen te herontdekken. Begin van de relatie Veel…

Seksuele sekseverschillen Door Astrid Kremers   Mannen en vrouwen verschillen van elkaar en het is goed dat de gezondheidszorg daar rekening mee houdt. Ook op seksueel gebied verschillen mannen en vrouwen van elkaar. Dat merk je wellicht zelf ook. Maar hoe zit dat nou precies? Onderzoek Ik ben blij dat we in Nederland een mooi…

Bijna iedereen fantaseert en (dag)droomt wel eens, over van alles en óók over seks. Wij wilden er meer over weten en stelden seksuoloog Astrid Kremers er een aantal vragen over. Wie fantaseren er? De meeste mannen en natuurlijk óók de meeste vrouwen hebben seksuele fantasieën. Soms voelen mensen zich er schuldig over, schamen ze zich ervoor of…

Beminnen en begeren. Twee mooie woorden. Maar wat betekenen ze? Doe je het? Mis je het? Fantaseer je erover? Het valt mij op dat mensen zich in een langdurige relatie zich vaak weinig bemind en begeerd voelen door hun partner. Dit kan allerlei seksuele en relationele problemen genereren. Betekenis Laten we de Dikke van Dale…