Velerlei

Eén op de acht vrouwen krijgt borstkanker in Nederland. Meer dan 15.000 keer per jaar wordt de diagnose gesteld. Borstkanker heeft gevolgen voor je lichamelijke gesteldheid maar ook voor je gevoel en je relatie. Het kan daardoor niet anders dan dat het dus óók gevolgen heeft voor je seksualiteit. Seksuoloog Astrid Kremers geeft tips hoe…

Koningin Máxima is in vele onderzoeken uitgeroepen tot de populairste vrouw van Nederland. Astrid Kremers legt uit wat Máxima zo aantrekkelijk maakt en wat wij kunnen leren van onze koningin. Lichaamstaal Als ik aan Máxima denk zie ik een stralende en trotse vrouw voor me. Wist je dat je mimiek en houding voor een groot…

Als je partner een seksueel probleem heeft, heeft dat voor jou natuurlijk ook consequenties. Hierdoor kun je geen of minder vaak seks hebben of is de seks minder leuk en opwindend dan je zou willen. Misschien maakt dit je verdrietig of boos. Seksuoloog Astrid Kremers geeft tips hoe je hiermee kunt omgaan. Seksuele problemen Jouw…

Seks is meer dan gemeenschap. Soms is gemeenschap (tijdelijk) niet mogelijk of heb je er geen zin in. Veel mensen hebben last van hun kokervisie, omdat ze denken dat seks alleen maar gemeenschap is. En als dat niet kan, denken ze geen seks te kunnen hebben en kunnen niet genieten van seks. Er is echter…

Veel vrouwen ervaren pijn bij het vrijen. Uit onderzoek van Rutgers WPF (kenniscentrum seksualiteit) geeft één op de vijf vrouwen aan dat wel eens pijn bij het vrijen te ervaren. Vooral speelt dit bij veel jonge vrouwen. Deze pijn heeft vaak te maken met problemen bij de huid, de spieren en/of de opwinding. Seksuoloog Astrid…

Onlangs is de lente begonnen. Voel jij de kriebels al in je buik? De zon schijnt, de tuin staat in bloei en de vogels kwetteren. In het verkeer is men hoffelijker, mensen op straat zijn vriendelijker én de liefde lijkt bij veel mensen meer dan ooit te floreren. Seksuoloog Astrid Kremers geeft tips hoe jij…

Daten met een nieuw persoon in je leven is reuze spannend. Waar spreek je af, wie stel je ervan op de hoogte en in hoeverre ga je je tijdens die date figuurlijk máár ook letterlijk blootgeven. Daten met een nieuwe vlam kan je doen als je jong bent maar natuurlijk ook als je ouder bent.…

Ik heb slecht nieuws: 1 op de 3 huwelijken strandt. En bij ongetrouwde stellen is de kans nog groter dat de relatie wordt verbroken. Help?! Geen reden voor paniek, maar wel een héle goede reden om over te gaan tot actie. Het goede nieuws is namelijk dat een gezond en bevredigend seksleven voor beiden heel…

Vrouwen mogen trots zijn op het mooie orgaan: de clitoris, ook wel kittelaar of klit genoemd. Het lijkt slechts een heel klein roze bobbeltje te zijn, maar niks is minder waar. Seksuoloog Astrid Kremers geeft uitleg.   Meer dan een parel   Vrouwen mogen trots zijn op het mooie orgaan: de clitoris, ook wel kittelaar…

Deze week is de Internationale Vrouwendag. Een mooi moment om aandacht te hebben voor DE VROUW! Al meer dan 100 jaar wordt deze dag internationaal gevierd op 8 maart. Niet alleen op deze dag wordt er aandacht gegeven aan het welzijn van vrouwen, maar gelukkig zijn er gedurende het hele jaar door mooie initiatieven. De…