Lentekriebels

Onlangs is de lente begonnen. Voel jij de kriebels al in je buik? De zon schijnt, de tuin staat in bloei en de vogels kwetteren. In het verkeer is men hoffelijker, mensen op straat zijn vriendelijker én de liefde lijkt bij veel mensen meer dan ooit te floreren. Seksuoloog Astrid Kremers geeft tips hoe jij in de lente extra kunt genieten van seks.

 

Sporten

 

Als je lichamelijk en geestelijk lekker in je vel zit is dit enorm helpend voor de zin in seks. Sporten kan hieraan bijdragen. Het zorgt niet alleen voor een betere stemming maar ook voor een strakker en vitaler lichaam. Buikvet is zelfs remmend voor de opwinding/erectie. Ga daarom twee keer per week alleen of samen buiten wandelen, hardlopen, fietsen of bootcampen. En na het sporten kan je dan heerlijk samen douchen. Wellicht dat de hartslag dan ook weer omhoog gaat…

 

Buiten

 

We krijgen in de lente meer zin in seks omdat er meer zonlicht is. Natuurlijk kan je het dan nog steeds binnenshuis romantisch maken, maar dit jaargetijde leent zich ervoor om dat ook buiten te doen. Wat dacht je van een romantische wandeling op het strand of door de duinen, hand in hand slenteren door het bos, picknicken in het park of zwemmen in het buitenbad van de sauna.

 

Spannende activiteiten

 

Wist je dat spannende dingen samen doen stimulerend is voor de seks? Een beroemd experiment met een wankele brug toont dat aan. De conclusie is dat na een spannende activiteit de zin in seks toeneemt. Nou kan je dat inderdaad doen door over wankele bruggetjes te lopen maar er zijn natuurlijk leukere manieren te bedenken in de lente. Denk bijvoorbeeld aan parachutespringen, bungeejumpen, motorrijden of een rondje in de achtbaan.

 

Kleding

 

Voel je je nog steeds vrouwelijk en sexy in je kleding? Of is het tijd om de stad in te gaan en wat nieuws te kopen voor de lente? Kleding kan je stemming bepalen, dus zorg er voor dat je kleding en lingerie draagt waar jij je goed in voelt. Het winkelen kan je spannender maken door elkaar tussentijds hartstochtelijk te zoenen in de parkeergarage, de lift of in een klein steegje.

 

Feest

 

Er is altijd wel een reden om een feest te geven. En wat is een mooiere reden in de lente dan een feest te geven om ‘De Liefde’ te vieren! Geef bijvoorbeeld een tuinfeest met barbecue, een spannend ‘Eyes Wide Shut’ feest of een lekkere cocktailparty. Wat dacht je van de cocktail ‘Sex On The Beach’…

 

Have fun!

 

Samen lachen is prikkelend! Humor is de meest effectieve tactiek die mannen kunnen toepassen om een vrouw aan te trekken. Lachen wekt immers een positieve stemming op. Leuk om te weten: een man vindt dat een vrouw humor heeft als ze om zijn grappen lacht. Vrouwen worden aangetrokken door mannen die hen aan het lachen maken. En juist in de lente, als we allemaal veel vrolijker zijn, is er dus volop gelegenheid om samen te lachen én seks te hebben! Lees meer…