Margriet: Hoeveel seks heeft je relatie nodig?
De Margriet stelde Seksuoloog Astrid Kremers de vraag: Hoeveel seks heeft je relatie nodig? Haar antwoord was:
“Iedere dag.”
– Pardon?
“Grijp iedere dag die kans om uiting te geven aan je liefde en lust. Seks is romantiek, flirten, dat er dingen gebeuren waardoor je je seksueel verbonden voelt met elkaar. Het onderscheidt een liefdesrelatie van vriendschap. Coitus, gemeenschap, is slecht een onderdeel van seks.”
– En hoe vaak is dát wenselijk?
“Frequentie zegt niets over je hoe goed je relatie is. Het gaat erom dat wát er gebeurt plezierig is. Dat je allebei opgewonden, ontspannen bent en dat de huid intact is. Pijn is de meest voorkomende klacht bij vrouwen. Moet je dan zo blij zijn als die mensen twee keer in de week gemeenschap hebben? Ik kom genoeg stellen tegen die geen gemeenschap hebben, maar wel een heel plezierig seksleven. Ook die dagelijks gemeenschap hebben en niet tevreden zijn. En die veelgestelde vraag hoe vaak ‘gemiddeld’ is? Ik weet het niet en het interesseert me niet. Seks is geen performance, maar een experience.”
– En hoe maak je die zo fijn mogelijk?
“Twee dingen. Allereerst: voel en communiceer. Ik wil niet dat mensen iets uitvoeren omdat ze een plaatje in hun hoofd hebben van hoe echte seks hoort te zijn. Stem elke seconde met elkaar, en met jezelf af: Wat vind jij fijn, wat vind ik fijn. Meestal gebeurt dat non verbaal, maar soms is taal nodig.”
– Wat als je allebei een andere taal spreekt?
“Ga dan op zoek naar waar je elkaar wel vindt. Focus op de overlap. Niet op de verschillen. Praat erover met elkaar, net als je dat doet met alle andere onderwerpen in je leven waar je samen keuzes moet maken. Ten tweede: maak samen herinneringen, ontdek wat jullie beiden nodig hebben. Als je ouder wordt krijg je andere behoeften. Het is belangrijk dat je met liefde en empathie met elkaar omgaat. Dat je wakker wordt en liefde voelt naar de ander, je een knuffel wilt geven en dat je dan niet denkt: als ik dat doe, dan moet daarna dat en dat gebeuren. Je moet niets.”
