Seks en zin(nen)

De kracht van woorden en seks wordt vaak onderschat. Zowel voor, tijdens als na de seks kunnen woorden het verlangen aanwakkeren en een stimulerend effect hebben op de seks. Het uiten van je liefde, respect en waardering door mooie woorden kan aanvoelen als een streling. Elkaar met woorden plagen, uitdagen of prikkelen kan de seksuele energie door je lichaam laten stromen. En je kan ze uiten op allerlei manieren. Seksuoloog Astrid Kremers stimuleert je om op een positieve manier via woorden uiting te geven aan je gedachten en gevoelens voor de ander.

De liefde

Wanneer is de laatste keer geweest dat je ‘Ik hou van je!’ tegen hem/haar hebt gezegd? Hoe vaak heb je de laatste tijd een welgemeend compliment gemaakt? En gebruik je nog steeds koosnaampjes? Misschien is dat allemaal eigenlijk veel te lang geleden. Zonde toch…? Mooie woorden kunnen je namelijk het fijne gevoel geven dat je geliefd bent. Blijf aandacht besteden aan elkaar door geïnteresseerde vragen te stellen en nieuwsgierig te blijven naar de ander. Wees positief in je formuleringen en praat vol trots over elkaar.  Maak geen verwijten en vermijd zinnen met ‘ja maar, jij…’  en ‘altijd…’ of ‘nooit…’. En niet het minst belangrijke: blijf je dankbaarheid uiten, niet alleen op bijzondere dagen en momenten maar doe het ook voor de kleine alledaagse dingen die de ander voor je doet. Regelmatig lieve woorden tegen elkaar zeggen kan écht het verschil maken.

De seks

Woorden kunnen net als aanrakingen stimuleren dat je zin krijgt om te vrijen en dat je opgewonden raakt. Zo kan je bijvoorbeeld benoemen wat je zintuigen waarnemen en hoe ze je emotioneel raken.

Je kan praten over het ‘hier-en-nu’ maar ook je plannen, fantasieën of dromen fluisteren in het oor van je geliefde. Dit kan je met lieve woorden doen, maar ‘dirty talk’ kan ook opwindend zijn. Niet iedereen vindt het fijn om te praten tijdens de seks en niet iedereen is gediend van ‘dirty talk’. Het is daarom belangrijk om je woorden goed af te stemmen op de ander en de situatie. Daarnaast kan je met woorden ook goed aangeven wat je grenzen en wensen zijn. Het kenbaar maken van je wensen op een positieve manier is prettiger dan te zeggen wat de ander ‘moet’ doen. Open en respectvolle communicatie over seks is vaak de sleutel tot seksueel plezier.

De uiting

Je woorden kan je, zowel serieus als met humor, op veel manieren uiten. Denk aan een bericht via je mobiel of computer maar ook weer eens via een kaart/brief. Je woorden kan je ook kenbaar maken door eens een gedicht of een verhaal te schrijven of voor te lezen aan de ander. En natuurlijk kan je de woorden uiten in een gesprek waarin je het bekrachtigt door het te combineren met oogcontact en een aanraking. Want als de warme woorden die je zegt,  overeenkomen met je lichaamstaal, zal de boodschap zeker overkomen.

Nu heb je genoeg woorden gelezen. Tijd om het in de praktijk te gaan brengen…! Lees meer…