Seks na de vakantie

De kans is groot dat jullie tijdens de vakantie meer seks hadden en dat het lekkerder was. Misschien hebben jullie daarom wel voorgenomen om het na de vakantie echt anders te gaan doen, omdat het vakantieleventje wel heel positief werkte voor jullie relatie én jullie seksleven. Maar nu de vakantie voorbij is, vallen de meesten van ons toch al weer snel terug in oud gedrag. Door de waan van de dag zijn is het moeilijk om seks na de vakantie ook leuk te houden. Seksuoloog Astrid Kremers geeft advies hoe je dat lekkere vakantiesfeertje en de leuke seks kan vasthouden.

Vakantie

Welke ingrediënten zitten er in de cocktail die ervoor zorgt dat de seks tijdens de vakantie zo een enorme boost krijgt? Naast veel tijd, liefde, aanrakingen, lieve woorden en aandacht voor jezelf en elkaar is dat geen werkdruk, geen vrienden/familie die een appèl op je doen, rust, zon, schaarse kleding, gebruinde lichamen, geen tijdsdruk, nauwelijks huishoudelijk werk, mooie omgeving, heerlijk eten (vaak niet gekookt door jezelf) en drank. Kortom: veel stimulerende en weinig remmende factoren.

Thuis

Eenmaal thuis begint de ellende al snel weer: wasjes draaien, bergen strijkgoed, het huishouden, elke dag zelf koken, de klussen in huis, de administratie, het sociale netwerk en veel mensen die graag (snel!) een reactie willen op hun mail. Nét voordat de school begint, blijken gymschoenen te klein, broodtrommels aan vervanging toe en de schooltas van vorig schooljaar toch echt te kinderachtig. En dat moet allemaal op de laatste dag gekocht en geregeld worden, terwijl ze daar ruim zes weken de tijd voor hadden! Lang leve de koopzondag. En als de school dan weer echt is begonnen, wordt er strikt op de klok geleefd. Kortom: STRESS en dus veel remmende i.p.v. stimulerende factoren.

Balans

Als jullie de balans opmaken, is de kans groot dat in het dagelijkse leven de weegschaal vaak doorslaat naar de kant waar de remmende factoren staan. En tsja, dat betekent vaak weinig tot geen seks. En als er toch seks is, dan is de seks misschien wel van slechte kwaliteit. Als dat maar even het geval is, dan is dat echt geen reden voor paniek. Maar als het langer duurt en jullie er last van houden, dan is het goed om je bewust te worden van jullie remmende en stimulerende factoren in het normale dagelijkse leven. Zet ze maar eens samen op papier. Grote kans dat de stimulerende factoren schaars zijn.

Actie

In de vakantie heb je vast gemerkt wat de positieve gevolgen zijn van plezierige seks. Tijd dus voor actie! Pas je agenda aan zodat er meer tijd en aandacht overblijft voor jezelf en elkaar, relativeer, varieer, leef gezond, drink met mate, maar ervaar ook de positieve gevolgen van een drankje. Tijd voor het gezin is belangrijk maar ook tijd voor elkaar. Wees dus creatief in de mogelijkheden om toch even samen te zijn. Creëer meer stimulerende prikkels en omstandigheden zodat jullie ook na de vakantie heerlijke seks hebben! Lees meer…