Single zijn en contact zoeken met een seksuoloog: de 10 meest voorkomende redenen
Veel mensen denken dat een seksuoloog er alleen is voor stellen. Dat is niet waar. Een groot deel van mijn cliënten is single en zoekt hulp bij verschillende vragen over seksualiteit, intimiteit en relaties. Het is menselijk en normaal om ondersteuning te zoeken bij twijfels, onzekerheden of verlangens op seksueel gebied.
Bovendien ben je zeker niet de enige. Uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) blijkt dat in Nederland miljoenen mensen single zijn. Veel mensen hebben niet een levenslange monogame relatie, maar wisselende relaties of periodes van single zijn. Dit betekent dat seksuele vragen niet alleen in een relatie spelen, maar net zo goed als je alleen bent.
Als seksuoloog NVVS help ik, Astrid Kremers, singles die onzekerheid voelen, nieuwe ervaringen willen verkennen of obstakels ervaren op seksueel gebied. Hieronder vind je de top 10 meest voorkomende redenen waarom vrijgezellen contact met mij opnemen.
Top 10 vragen die singles stellen aan de seksuoloog
1. Erectieproblemen
Veel single mannen ervaren onzekerheid door erectieproblemen, vooral als ze (opnieuw) een relatie aangaan. Dit kan spanning geven, faalangst, prestatiedruk en leiden tot vermijding van seksueel contact. Samen onderzoeken we waar de problemen vandaan komen en reik ik je oplossingen aan, zodat je met ontspanning en plezier van seks kunt genieten.
2. Pijn bij seks
Pijn tijdens het vrijen kan een grote drempel vormen, ook als je single bent. Misschien ben je bang voor nieuwe pijnlijke seksuele ervaringen of wil je weten hoe je zonder pijn kunt genieten. Ik help je de oorzaak te achterhalen en bied begeleiding bij het vinden van manieren om seks weer prettig en pijnloos te laten voelen.
3. Orgasmeproblemen
Sommige mensen vinden het lastig om tot een orgasme te komen, terwijl anderen juist te snel klaarkomen. Dit kan invloed hebben op je zelfbeeld en seksuele beleving. Samen kijken we naar ontspanning, prikkeling en verwachtingen, zodat je leert genieten van je eigen lichaam en meer seksueel plezier krijgt.
4. Vermijden van seksueel contact
Soms merk je dat je seks vermijdt, zonder dat je precies weet waarom. Misschien heb je negatieve ervaringen gehad, ben je onzeker over jezelf of voelt seks als een verplichting in plaats van iets fijns. Ik help je ontdekken waar de vermijding vandaan komt en hoe je stap voor stap kunt toewerken naar een seksleven dat echt bij jou past.
5. Moeite met mensen en grenzen aangeven
Seks en intimiteit draaien niet alleen om seksuele handelingen, maar ook om voelen, communicatie en afstemming. Misschien vind je het lastig om te voelen wat je wilt of om dit aan te geven bij anderen. In gesprekken help ik je om meer inzicht en zelfvertrouwen te krijgen in het uiten van je wensen en grenzen.
6. Onzekerheid over eerdere sekservaringen
Sommige mensen maken zich zorgen over hun seksuele verleden. Was het te veel, te weinig? Was het alleen seks met jezelf en nooit met een ander? Was het betaalde seks? Dit kan leiden tot schaamte of twijfel. We kunnen onderzoeken hoe je anders naar je eigen verhaal kunt kijken en hoe je met meer zelfvertrouwen jouw seksualiteit kunt vormgeven.
7. Willen experimenteren: het anders doen dan voorheen
Misschien wil je jouw seksualiteit op een nieuwe manier ontdekken. Je wilt experimenteren, speelt met nieuwe fantasieën of zoekt manieren om seks anders te beleven dan voorheen. Samen kunnen we kijken naar jouw verlangens en hoe jij de regie kunt pakken over jouw seksleven nu.
8. Ziekte of lichamelijk probleem
Een ziekte, SOA, infectie of lichamelijke beperking kan onzekerheid geven over seks en intimiteit. Hoe kan ik nog genieten? Wat als een toekomstige partner hier moeite mee heeft? Durf ik me bloot te geven? Wanneer vertel ik het mijn (seks)partner? Samen kunnen we naar mogelijkheden en hoe je kunt genieten van jouw seksleven.
9. Moeite met het verwerken van een ex of een overleden partner
Als je net een relatie hebt beëindigd of een geliefde bent verloren, kan het moeilijk zijn om weer open te staan voor seks en intimiteit. Verdriet, schuldgevoel of onzekerheid kunnen in de weg zitten. In gesprekken bied ik steun en help ik je stap voor stap je seksualiteit verder te ontwikkelen.
10. Je oudere lichaam
Veel mensen merken dat hun lichaam verandert naarmate ze ouder worden. Dit kan vragen oproepen: hoe beïnvloeden lichamelijke veranderingen mijn seksuele beleving? Wat als seks anders voelt dan vroeger? Durf ik mijn oudere lichaam te laten zien aan een nieuwe partner? Ik help je om met een open blik naar je veranderende lichaam te kijken en samen ontdekken we hoe je seksualiteit op een prettige manier kunt blijven beleven.
Hulp op maat, afgestemd op jou
Welke vraag je ook hebt, je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Als seksuoloog bied ik begeleiding en ondersteuning.
Wil je hier verder over praten? Neem gerust contact met mij op via mijn contactformulier of bel me op 06-10797061. Ik ben er voor je! Een consult kan via bellen, videobellen of in mijn praktijkruimte.