ZIN magazine: Plezier in seks, ook na je 55ste
Seksuoloog Astrid Kremers is geïnterviewd in ZIN magazine voor een groot artikel over seks na je 55ste.
Aanraking is een belangrijk onderdeel van hoe we letterlijk contact maken met andere mensen. Met een knuffel of kus laat je zien dat je om iemand geeft en door met elkaar te vrijen deel je een intieme band. Plezierige aanraking heeft een positief effect op allerlei gebieden: Het brengt ontspanning en is goed voor je lichaam, je geest en je sociale leven volgens seksuoloog NVVS Astrid Kremers. Zij is de specialist in lust, liefde en leefstijl. In haar seksuologiepraktijk helpt ze mensen met allerlei vraagstukken rondom intimiteit en seksualiteit. Ze is van mening dat er voor iedereen een plezierige vorm van seksualiteit mogelijk is, op elke leeftijd. Astrid: “Helaas wordt vaak gedacht dat seks alleen iets is voor jonge mensen maar op elke leeftijd kan je seksueel actief en intiem zijn.”
Lang bij elkaar? Doe meer, niet minder!
In de praktijk kan het best een uitdaging zijn om een plezierig seksleven te behouden naarmate je langer bij elkaar bent. Je kent elkaar door en door en hebt samen lief en leed gedeeld, dat komt de lust niet altijd ten goede. Terwijl in het begin, als je net bij elkaar bent, alles nog nieuw en spannend is. Lust is de vonk van een startende relatie. In een langdurige relatie gaat die lust van lieverlee over in liefde. Waar de liefde overheerst, vermindert helaas vaak de lust, aldus Astrid. Dat betekent niet dat de twee niet naast elkaar kunnen bestaan, juist wel, maar dat vraagt wel een extra inzet.
Het tijdschrift is nu overal te koop.
