Digitale media

Zon, zee, strand én seks: het lijken de ingrediënten voor een zinderende zomer. Maar klopt het wel dat met de temperatuur ook de zin in seks stijgt? “In de zomer besteden we meer aandacht aan een gezonde levensstijl”, zegt Astrid Kremers, therapeut-seksuoloog en auteur van het boek Aandacht voor seks. “We doen meer ons best…

Seksuoloog Astrid Kremers van Sexuoloog.nl spreekt vaker vrouwen die na hun bevalling onzeker over hun vulva zijn. “Ze geven aan de vulva niet meer mooi te vinden, bijvoorbeeld omdat ze tijdens de bevalling zijn uitgescheurd of te maken hebben met een verzakking. Dat zijn natuurlijk ook impactvolle ervaringen en het is niet vreemd dat je…

Je vulva als ketting om je nek, op een schilderij boven de schouw of als gezellig gipsbeeldje op een koffietafel. Sinds 2016 zien we steeds meer vulvakunst. Het doel? Een realistische tegenhanger bieden aan de beelden van de ‘perfecte’ pornopoes. Toch lijkt de boodschap nog niet door te dringen bij het grote publiek.”Er is absoluut…

Ontvang het gratis e-book van CycleCare over praten over seks nu! Praktische tips om te praten over seks met je partner, leren experimenteren met iets nieuws in de slaapkamer, oefeningen voor jezelf én je partner en veel meer. Laat je mailadres achter en ontvang het gratis e-book nu! Lees vooraf hun privacy beleid over het…

Seksuoloog Astrid vertelt waarom je na de bevalling geen zin kunt hebben in seks en hoe je dat wel weer krijgt Toen wij onlangs vroegen aan onze lezers wat ze willen weten over seks na de bevalling, was er één vraagdie veel werd gesteld: ‘Hoe kan het dat ik geen zin heb in seks en…

Een leuk seksleven in de overgang is gelukkig zeker mogelijk! Ook in en na de overgang blijft je lijf in staat van seksuele opwinding raken en kan je je opgewonden voelen, mits je (zoals bij iedereen) adequaat wordt gestimuleerd en de omstandigheden gunstig zijn. Wel is de overgang een fase in je leven waarin er…

Het libido bestaat niet: ‘Opwinding is fluïde en meestal opwekbaar’ Elke week stelt nu.nl een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: Ik heb geen zin in seks. Is er iets mis met mijn libido? Seksuoloog Astrid Kremers: “Zin in seks is meestal opwekbaar en ontstaat door talloze factoren.”   Krijg je vaak mensen op het…

Een orgasme wordt gezien als het hoogtepunt van elke vrijpartij. Maar wat is een orgasme eigenlijk? En wat gebeurt er in je lichaam op het moment suprême? Volle seksuele bevrediging’, zo definieert de Van Dale het orgasme. “Tijdens een orgasme trekken de spieren in het bekkenbodemgebied zich samen”, zegt seksuoloog Astrid Kremers. “Een orgasme kun…

Stress, vermoeidheid, geluidsoverlast: geen zin hebben in seks heeft allerlei oorzaken. Maar wat kun je doen als je partner vaker zin heeft in seks dan jij, of andersom? En hoe bespreek je dat met elkaar? Verschillende factoren Zin hebben in seks heeft niet zoveel te maken met een hoog of laag libido. Kremers: “Libido is een…

Seksuoloog Astrid Kremers is lid van Grand Dame Design, een netwerkorganisatie van vrouwelijke ondernemers. In deze podcast geeft zij een openhartig interview over haar werk, privé-leven en haar rol binnen Grand Dame Design.