Gedrukte media
Haar op de vulva: vrijheid, keuze en een open gesprek
Als seksuoloog NVVS kreeg ik van het AD vragen over schaamhaar bij vrouwen voor een krantenartikel, lees het hele artikel hier. Of beter gezegd dan schaamhaar: haar op de vulva of pubishaar. Het woord schaamhaar gebruiken we liever niet meer, omdat het suggereert dat je je zou moeten schamen. En dat hoeft natuurlijk helemaal niet. Hoogleraar…
Lees meerHSP en seksualiteit: spelen met rem en gas
Voor een artikel in het HSP magazine hebben we seksuoloog NVVS Astrid Kremers van sexuoloog.nl benaderd om ons meer te vertellen over hoogsensitiviteit en seksualiteit. Wat betekent het eigenlijk als je hoogsensitief bent in de slaapkamer? Welke uitdagingen en mogelijkheden zijn er? En hoe kun je met je gevoeligheid juist meer verbinding en plezier ervaren? We geven het woord aan Astrid.…
Lees meerIn de Margriet: Het zal toch geen SOA zijn?!?
Deze week sta ik in de Margriet met een belangrijk onderwerp dat vaak te weinig besproken wordt: condooms gebruiken, óók als je ouder bent. Veel mensen denken dat soa’s (seksueel overdraagbare aandoeningen) vooral iets zijn voor jongeren, maar dat klopt niet. Ook vijftigers, zestigers en ouder kunnen een soa oplopen. En dat kan vervelende of zelfs ernstige…
Lees meerFD: Hoe de orgasmekloof tussen mannen en vrouwen te dichten
Liefdevolle verbinding, gelijkwaardig plezier en seksuele autonomie. Dat is waar ik als seksuoloog NVVS dagelijks mensen in begeleid. Het Financiële Dagblad vroeg mij onlangs naar de visie van Joy Delima en mijn visie op de zogenoemde orgasmekloof. In dat gesprek benoem ik liever de plezierkloof: het verschil in seksueel genieten tussen veel heteroseksuele mannen en…
Lees meerGun jezelf de vrijheid van seksueel plezier: zweet, geur en lichaamssappen horen erbij
Intimiteit kan prachtig zijn, maar eerlijk is eerlijk: soms zitten blokkades in ons hoofd die ons belemmeren om echt te genieten van seksualiteit. Veel mensen maken zich zorgen over zweet, geur of andere lichaamssappen. Je bent dus niet alleen. Als seksuoloog NVVS hoor ik dit regelmatig in mijn praktijk. Zorg, schaamte en angst voor afwijzing…
Lees meerMargriet: Ik heb minder zin in seks
Lezersvraag in de Margriet Met liefde en aandacht beantwoord ik lezersvragen voor het Gezondheidspanel van Margriet. Deze week beantwoord ik de vraag: “Ik heb minder zin in seks, wat kan ik daaraan doen?” Een onderwerp dat voor veel mensen herkenbaar zal zijn en waar gelukkig veel over te zeggen valt. Minder verlangen is normaal Veel mensen maken…
Lees meerVOL: ‘Feeling Hot-Hot-Hot’ in de winter – zin in intimiteit tijdens de koudere maanden
De winter brengt vaak meer dan alleen kou met zich mee, het kan ook invloed hebben op je zin in seks en intimiteit. Veel koppels vertellen me dat hun verlangens veranderen wanneer de dagen korter worden en de temperaturen dalen. In mijn nieuwste artikel in de mooie glossy VOL bespreek ik hoe je samen warm kunt blijven:…
Lees meerLibelle: Mijn zoon weigert seksuele opvoeding
Door Libelle ben ik gevraagd om een lezersvraag te beantwoorden. In de rubriek ‘Denktank’ kreeg ik de kans om mijn kennis als seksuoloog NVVS te delen en ouders te ondersteunen bij vragen over seksualiteit en opvoeding. In dit geval ging het om een moeder die zich afvroeg hoe ze seksuele voorlichting kan geven aan haar…
Lees meerLINDA: Gillend naar het hoogtepunt
In het recente interview met LINDA. zijn collega Jolien Spoelstra en ik, Astrid Kremers, door Corine Koole geïnterviewd over de Satisfyer, een populair seksspeeltje dat de laatste jaren veel aandacht heeft gekregen. Het wordt vaak geprezen vanwege de mogelijkheid om vrouwen te helpen gemakkelijker een orgasme te bereiken. Maar wat betekent dit voor het seksuele…
Lees meerVOX: Seks is geen porno
In een interview voor VOX magazine, een onafhankelijk blad van de Radboud Universiteit Nijmegen, bespreekt Astrid Kremers, seksuoloog NVVS, het onderwerp seksuele prestatiedruk onder jongeren en de nieuwe preutsheid. Veel jongeren die in haar praktijk komen hebben irreële ideeën over wat ‘echte seks’ is. Dit kan leiden tot angst, onzekerheid, vermijden en problemen in hun…
Lees meer