Gedrukte media

Deze week sta ik in de Margriet met een belangrijk onderwerp dat vaak te weinig besproken wordt: condooms gebruiken, óók als je ouder bent. Veel mensen denken dat soa’s (seksueel overdraagbare aandoeningen) vooral iets zijn voor jongeren, maar dat klopt niet. Ook vijftigers, zestigers en ouder kunnen een soa oplopen. En dat kan vervelende of zelfs ernstige…

Liefdevolle verbinding, gelijkwaardig plezier en seksuele autonomie. Dat is waar ik als seksuoloog NVVS dagelijks mensen in begeleid. Het Financiële Dagblad vroeg mij onlangs naar de visie van Joy Delima en mijn visie op de zogenoemde orgasmekloof. In dat gesprek benoem ik liever de plezierkloof: het verschil in seksueel genieten tussen veel heteroseksuele mannen en…

Intimiteit kan prachtig zijn, maar eerlijk is eerlijk: soms zitten blokkades in ons hoofd die ons belemmeren om echt te genieten van seksualiteit. Veel mensen maken zich zorgen over zweet, geur of andere lichaamssappen. Je bent dus niet alleen. Als seksuoloog NVVS hoor ik dit regelmatig in mijn praktijk. Zorg, schaamte en angst voor afwijzing…

Lezersvraag in de Margriet Met liefde en aandacht beantwoord ik lezersvragen voor het Gezondheidspanel van Margriet. Deze week beantwoord ik de vraag: “Ik heb minder zin in seks, wat kan ik daaraan doen?” Een onderwerp dat voor veel mensen herkenbaar zal zijn en waar gelukkig veel over te zeggen valt. Minder verlangen is normaal Veel mensen maken…

De winter brengt vaak meer dan alleen kou met zich mee, het kan ook invloed hebben op je zin in seks en intimiteit. Veel koppels vertellen me dat hun verlangens veranderen wanneer de dagen korter worden en de temperaturen dalen. In mijn nieuwste artikel in de mooie glossy VOL bespreek ik hoe je samen warm kunt blijven:…

Door Libelle ben ik gevraagd om een lezersvraag te beantwoorden. In de rubriek ‘Denktank’ kreeg ik de kans om mijn kennis als seksuoloog NVVS te delen en ouders te ondersteunen bij vragen over seksualiteit en opvoeding. In dit geval ging het om een moeder die zich afvroeg hoe ze seksuele voorlichting kan geven aan haar…

In het recente interview met LINDA. zijn collega Jolien Spoelstra en ik, Astrid Kremers, door Corine Koole geïnterviewd over de Satisfyer, een populair seksspeeltje dat de laatste jaren veel aandacht heeft gekregen. Het wordt vaak geprezen vanwege de mogelijkheid om vrouwen te helpen gemakkelijker een orgasme te bereiken. Maar wat betekent dit voor het seksuele…

In een interview voor VOX magazine, een onafhankelijk blad van de Radboud Universiteit Nijmegen, bespreekt Astrid Kremers, seksuoloog NVVS, het onderwerp seksuele prestatiedruk onder jongeren en de nieuwe preutsheid. Veel jongeren die in haar praktijk komen hebben irreële ideeën over wat ‘echte seks’ is. Dit kan leiden tot angst, onzekerheid, vermijden en problemen in hun…

Ik ben verheugd om te delen dat mijn recente artikel, “Druk, druk, druk!” is gepubliceerd in VOL Magazine, het magazine voor de curvy vrouw. Dit artikel behandelt het thema van het vinden van balans tussen een druk leven en een gezond seksueel leven. In het artikel bespreek ik hoe een overvolle agenda en constante stress…

Maroesja de Ruyter heeft voor Harper’s Bazaar een mooi artikel geschreven over de beleving van vrouwelijke seksualiteit en genot, en de sociaal-culturele percepties en misvattingen daaromtrent. Het artikel gaat in op het belang van het vinden van persoonlijk seksueel welzijn. Er is aandacht voor onderwerpen als het belang van seksuele voldoening voor vrouwen, de rol…