De eerste keer…

Weet je nog hoe jouw eerste keer geslachtsgemeenschap was? Hoe oud was je? Met wie was het? Waar gebeurde het? Was het fijn? Je zult er vast soms nog wel eens aan teruggedacht hebben… Seksuoloog Astrid Kremers gaat met jou terug naar dát moment, vertelt hoe het tegenwoordig bij jongeren gaat en geeft je opvoedingsadviezen. Je eigen…

Lees meer

Lekker in je vel zitten: huidproblemen en seks

In de media hebben vrijende mensen vaak een gave huid, hoewel dit meestal gephotoshopt is. Je ziet géén bulten, vlekken, ontstekingen, schilfers, littekens, wratten of blaren. De realiteit is dat veel mensen die wél hebben. Ze hebben bijvoorbeeld last van acne, een huidziekte of brandwonden. Misschien heb jijzelf  huidproblemen of heeft je kind het. Seksuoloog Astrid…

Lees meer

Wat vind jij van sexting?

Sexting is het sturen van seksueel getinte berichten of erotische foto’s en filmpjes. Dit gebeurt meestal via de mobiele telefoon. Net als alle andere vormen van seks kan sexting veel plezier geven maar heeft het ook risico’s. Seksuoloog Astrid Kremers vertelt je er meer over. Plezier Sexting kan een hele leuke manier zijn om elkaar seksueel te…

Lees meer

Praat met je vriendinnen over seks!

Het lijkt alsof jij de enige bent met seksuele problemen, want je hoort er niemand over. Bijna iedereen die bij een seksuoloog komt, is dan ook verbaasd en opgelucht om te horen dat zoveel mensen seksuele problemen hebben. Zéker als ze horen dat het veel voorkomt onder leeftijdsgenoten. Daarom stelt seksuoloog Astrid Kremers voor: praat met je…

Lees meer

Seksuologe: Geef op tijd seksuele voorlichting

Wat is een goede leeftijd om met seksuele voorlichting te beginnen? En kunnen vaders jongetjes beter voorlichten dan moeders? Astrid Kremers (seksuoloog op www.vrouw.nl) heeft de antwoorden. „Seksuele en relationele vorming kan al van jongs af aan, passend bij de leeftijd en het ontwikkelingsniveau van het kind. Bij de jongste vertel je over hoe alles…

Lees meer

Mijn kind wil niet over seks praten

Seksuele voorlichting geven is soms lastiger dan het lijkt. Neem mijzelf nou. Ik ben best open en praat makkelijk over seks. Met mijn vriendinnen dan. Alleen willen mijn kinderen het niet horen. Vooral mijn zoon van twaalf doet snel zijn oren dicht als het gesprek die kant op gaat. „Mam, ik ben te jong”, roept hij…

Lees meer

Nieuwsgierig naar swingen?

Sinds de serie ‘Nieuwe Buren’ op tv te zien is, zijn heel veel mensen nieuwsgierig naar swingen. Wat is swingen eigenlijk? Wie doen het? Wat zijn de lusten en de risico’s? Seksuoloog Astrid Kremers vertelt je er meer over. Wat is swingen? Swingen is samen met je partner erotisch contact hebben met anderen. Kenmerk is dat beide…

Lees meer

Vertrouwd zijn met je lichaam

Veel vrouwen vinden het lastig om hun eigen lichaam te bekijken en aan te raken, vooral de intieme delen. Misschien ervaar jij dat ook zo. Seksuoloog Astrid Kremers heeft vragen en adviezen voor jou zodat je meer vertrouwd kunt raken met je lichaam. Hele lichaam Laten we beginnen met het hele lichaam; ik heb wat vragen voor…

Lees meer