Telegraaf: Zonnestralen op de huid zorgen voor piek in bed

Zonnestralen niet alleen goed zijn voor onze gemoedstoestand, maar ook voor de zin in seks. Het positieve effect van zonlicht op ons seksleven is niet alleen te danken aan de fysiologische veranderingen, maar ook aan de psychologische impact van een zonnige dag. Mensen voelen zich vaak gelukkiger en energieker als de zon schijnt, wat kan leiden tot een verhoogd gevoel van intimiteit en verbondenheid met hun partner. Dit kan zorgen voor een toename in romantiek en erotiek.

Het belang van zonlicht reikt verder dan alleen fysieke gezondheid; het kan ook bijdragen aan een gelukkiger en bevredigender leven op andere gebieden. Dus de volgende keer dat de zon schijnt, weet je dat je er niet alleen voor je gezondheid, maar ook voor je liefdesleven goed aan doet om ervan te genieten.

Seksuoloog NVVS Astrid Kremers hoort die verhalen ook. „In mijn praktijk sexuoloog.nl vertellen cliënten dat ze in de zomer inderdaad vaker zin in seks hebben. Heel vreemd is dat niet. In de zomer maken veel mensen zich mooi: ze dragen meer sexy kleding en trainen wat vaker in de sportschool om er goed uit te zien op het strand, het terras, festival of om te wandelen en zwemmen. Daar ontmoeten ze bovendien vaak nieuwe mensen. Gecombineerd met mooi weer zorgt dat ervoor dat er een prikkelende cocktail ontstaat van een zomerse context en sterke seksuele prikkels.”

Daarnaast speelt het buitenleven in de zomer een rol, aldus Kremers. „Stellen vertellen me dat ze dan minder naar beeldschermen kijken en meer quality time hebben.”Dat zon garant voor meer seks staat, klopt echter niet. Kremers: „In de zomer vertellen cliënten mij over hun onzekerheden over hun uiterlijk. Sommigen vinden het te warm om te vrijen vanwege plakkerige lijven. Vrouwen die menstrueren. vinden het soms lastig om in bikini, lichte kleding of een zomerjurk te lopen. Terwijl vrouwen in de overgang soms extra last van opvliegers en nachtelijk zweten hebben. Dat kan de seksuele opwinding remmen.”

https://www.telegraaf.nl/lifestyle/1546381972/zonnestralen-op-de-huid-zorgen-voor-piek-in-bed