Lust, passie en erotiek met de partner waar je veel van houdt!
Heb jij een liefdevolle, warme en fijne relatie en mis je de lust? Dan ben je niet de enige! Het vuur in een langdurige relatie brandend houden is voor veel mensen ingewikkeld. Mijn cliënten vertellen me bijvoorbeeld dat erotiek moeilijk is geworden sinds ze zijn gaan samenwonen en toen ze de relatie als vanzelfsprekendheid gingen beschouwen. Maar geen zorgen! In mijn seksuologiepraktijk behandel ik met heel veel liefde dit seksuele probleem. Ik geloof dat het echt mogelijk is om erotisch contact te hebben met de persoon waar jij zo ontzettend veel van houdt. Sterker nog: de liefde bedrijven met je grote liefde kan enorm vervullend zijn. Natuurlijk kan je steeds een nieuwe relatie aangaan of vreemdgaan en daarmee seksuele handelingen doen. Maar samen met je lieve partner bouwen aan een lange stabiele relatie én samen genieten van afgestemde erotiek die voor jullie beiden plezierig is, is misschien wel het mooiste wat er is!
Inzichten
In mijn behandelingen maak ik gebruik van allerlei inzichten en behandelingen. Eén ervan is EFT (Emotionally Focused Therapy). Ik kan je van harte aan raden om het artikel hierover te lezen of het boek van Sue Johnson ‘Houd me vast‘. Bij EFT gaat het over hechting. Dat is interessant want je hechting en zachte communicatie over emoties heeft invloed op de mate hoe je liefde en lust kan combineren. Ook ben ik geïnspireerd en opgeleid door Esther Perel. Ik heb diverse masterclasses en congressen mogen volgen van haar. Misschien ken je Esther Perel van haar Tedtalks, podcasts, social media en boeken. Haar boek Erotische intelligentie gaat over de combinatie van liefde en lust. Laten we die woorden liefde en lust eens nader bekijken.
Lust, vaak de vonk van een startende relatie of een affaire
Bij lust kan je denken aan spel/speelsheid/spelen, hartstocht, passie, begeerte, vuur, onstuimigheid, variatie, nieuw, stout, onverwachts, onbekend, temperament, honger, be wanted, avontuur, spanning, lef, verlangen, plagen, versieren, doelloos, hunkering, opwinding, verhitte seks, royaal, sensualiteit, overgave, erotiek, zelfvertrouwen, intens, wild, rauw, pikant, hard, willen, nieuwsgierigheid, brutaal, teasen, kracht, fantasie, spontaniteit, experimenteren, vrijheid, vibrerende energie, mysterie, kinky, verleiding, orgasme, zinnelijke dans, initiatieven, seksuele intentie, macht/machtsverschil, genot en sterke seksuele prikkels.
Maar bij lust zonder liefde, veiligheid en vertrouwen kan je ook ervaren: afstand, jaloezie, gevaar, ruzie, agressie, autonomie, schuld, schaamte, angst, eenzaamheid, egoïsme, geheimen, onzekerheid, verslaving, manipulatie en risico’s.
Lust geeft het gevoel te LEVEN!
Liefde, meestal de brandstof voor een langdurige relatie
Het gaat bij liefde om verbinding, zekerheid, betrouwbaarheid, nabijheid, zorgzaamheid, voorzichtigheid, liefkozen, dankbaarheid, veel lachen, beminnen, gelijkheid, comfort, lief, bekend, pleasen, intimiteit, compassie, romantiek, knus, familiair contact, vanzelfsprekendheid, knuffelen en kusjes, empathie, veiligheid, rituelen, controle, respect, vastigheid, eerlijkheid, verzorging, serieus, geborgenheid, samenwonen, harmonie, troost, calvinistisch, zachtheid, betrokkenheid, op elkaar zijn ingespeeld, lange gesprekken, gezelligheid, verantwoordelijkheid, huiselijkheid, verbondenheid, alles van elkaar weten, praktisch, stabiliteit, acceptatie en liefdevolle aandacht voor elkaar.
Bij liefde zonder lust ook kan je ook ervaren: preutsheid, verveling, saaiheid, doodsheid, weinig ontwikkeling en voorspelbaarheid zijn.
De combinatie van liefde en lust
Als je zowel liefde als lust wilt hebben samen kan je ervoor kiezen het erotisch spel te spelen van de liefde & lust. Dat kan je doen door te spelen de combinatie van lief & stout, zacht & hard, hebben & willen, pleasen & teasen, bekend & onbekend en vastigheid & vrijheid. Dat heerlijke erotische spel kan je leren spelen met één en dezelfde persoon, jouw partner. Niet even, maar tot de dood jullie scheidt. Emily Nagoski heeft hier een mooi boek overgeschreven: Come together.
Conclusie
Er liggen mooie kansen om samen met jouw grote liefde erotiek te ervaren. Misschien raak je geïnspireerd door dit artikel om jullie erotische leven opnieuw vorm te gaan geven. Misschien voel je je machteloos, weet je de seksuele aansluiting niet te vinden bij je partner, ervaren jullie problemen met afwijzen en afgewezen worden en hebben jullie hulp nodig. Schroom dan niet om contact met mij op te nemen. Samen met jullie bouw ik graag aan die geweldige combinatie van liefde en lust!