“Ik kom niet klaar!”

Wist je dat een minderheid van de vrouwen maar klaarkomt door gemeenschap maar wel de meeste mannen? En wist je dat veel vrouwen het lastig vinden om tot een orgasme te komen waar de partner bij is. De verschillen tussen mannen en vrouwen hierin zijn groot. Seksuoloog Astrid Kremers geeft inzicht en advies. Probleem Niet iedere vrouw…

Lees meer

Vrouwen hebben wel zin in seks!

‘Vrouwen hebben wel zin in seks’ De vrouw vindt haar man te braaf in bed, schreven we onlangs op onze website.VROUW vroeg haar seksuologe Astrid Kremers of dit wel klopt en welke stappen ze dan zou kunnen ondernemen om het weer wat spannender te maken in haar slaapkamer. Astrid vindt als eerste het cliché beeld:…

Lees meer

Als kinderen je seksleven hinderen

Het is vaak erg gezellig om kinderen te hebben. En als ze ouder worden, wordt het meestal alleen nog maar gezelliger. Je hebt boeiende gesprekken met ze en kan leuke dingen doen met elkaar. Maar het heeft ook een keerzijde. De privacy samen met je partner wordt schaars en dus ook de mogelijkheden om samen…

Lees meer

Ik ben nog maagd

Het lijkt wel of iedere volwassene seksuele ervaringen heeft. De meeste mensen hebben ook inderdaad voor de eerste keer gemeenschap als ze puber of jonger zijn. Maar soms verloopt het anders en heb je als oudere volwassene (nog) geen gemeenschap gehad. Iedere ‘seksuele carrière’ loopt immers weer anders. Soms schamen mensen zich hiervoor of zouden…

Lees meer

Kinderwens en seks

Veel stellen hebben een kinderwens. Misschien hebben jullie ook naar elkaar uitgesproken dat jullie samen graag een kindje zouden willen krijgen. Er is dan de grote wens dat deze droom werkelijkheid gaat worden. Het vrijen dat voorheen gebeurde vanwege liefde en lust, heeft er een mooie dimensie bij gekregen. Maar hoe verloopt het vrijen als…

Lees meer

‘Ik heb meer zin in seks dan mijn man’

Meestal vertellen stellen het met schaamrood op hun wangen aan de seksuoloog als de vrouw meer zin in seks heeft dan haar man. Daar hoef je je helemaal niet voor te schamen, dit verschil in verlangen komt namelijk vaak voor. Er zijn gelukkig veel vrouwen die enorm genieten van seks, maar helaas is er niet…

Lees meer

Verschil in seksueel verlangen

Wat adviseert seksuologe Astrid Kremers als het verschil in seksueel verlangen tussen twee echtgenoten zo sterk verschilt? Astrid: “Het seksueel verlangen tussen geliefden is vaak niet in evenwicht. Dat bewijst de brief van deze lezer wel. In de spreekkamer van de seksuoloog komt dat verschil vaak ter sprake. De één wil vaker, of heeft andere seksuele wensen,…

Lees meer

Top 5 seksuele problemen en misverstanden

Seksuologe Astrid Kremers geeft in deze blog op basis van haar ervaring en inzicht de top 5 seksuele problemen en misverstanden die zij in haar praktijk bespreekt en behandelt. In mijn praktijk gevestigd in het Diakonessenhuis in Utrecht is de diversiteit groot: vrouwen, mannen, stellen. Van 16 tot 85 jaar en allerlei seksuele problemen. Mijn…

Lees meer

Bergen seksuele problemen

Seksualiteit zou je figuurlijk kunnen zien als het beklimmen van een berg. Het kent immers verschillende fases: eerst is er seksueel verlangen, dan de opwinding die opbouwt, wat zich kan ontwikkelen tot eenhoogtepunt, waarna de opwinding weer daalt. In elk van deze fases kunnen zich problemen voordoen. Deze berg kan je alleen maar ook samen…

Lees meer

Seks Bucket List

Sinds de film The Bucket List is verschenen met in de hoofdrollen Jack Nicholson en Morgan Freeman is het maken van een doelenlijst met dingen die je ervaren wilt hebben voordat het te laat is, helemaal hot. Seksuoloog Astrid Kremers introduceert in Nederland de Seks bucket list. Met wie, waar, wanneer en wat zou je…

Lees meer