Nu.nl: Dit is wat het met je kan doen als je al lang single bent

9 oktober 2023

In een recent artikel gepubliceerd op NU.nl, heb ik de gelegenheid gehad om enkele inzichten te delen over de diverse ervaringen en emoties die kunnen ontstaan bij het langdurig single zijn. Het stuk, getiteld “Dit is wat het met je kan doen als je lang single bent,” biedt een genuanceerde blik op de impact van…

Lees meer

VOL magazine: Een romantische huwelijksnacht! Of niet…?

4 oktober 2023

De huwelijksnacht wordt vaak omgeven door een aura van romantiek en passie, een verwachting die diep geworteld is in onze culturele verbeelding. Echter, de realiteit is soms anders en kan variëren van een sprookjesachtige ervaring tot een nacht vol uitdagingen. Als seksuoloog zie ik vaak de complexiteit en diversiteit van deze ervaringen. Verwachtingen versus realiteit…

Lees meer

VOL magazine: Ik ben mijn boezemvriendinnen kwijt

27 september 2023

Borstkanker is een levensveranderende diagnose die niet alleen het lichaam, maar ook het zelfbeeld en de seksualiteit van een vrouw ingrijpend kan beïnvloeden. In mijn werk als seksuoloog kom ik in contact met vrouwen die in verschillende stadia van hun behandeling verkeren en die worstelen met de impact van deze ziekte op hun intieme leven.…

Lees meer

Linda.nl: Is weinig seks slecht voor je gezondheid?

20 september 2023

In een recent artikel gepubliceerd in LINDA.nl, getiteld “Is Weinig Seks Slecht voor je Gezondheid?”, had ik de gelegenheid om mijn inzichten te delen over de intrigerende verbinding tussen seksualiteit en welzijn. De kernboodschap die ik overbracht, is dat de kwaliteit van ons seksleven een reflectie kan zijn van onze algehele gezondheid en tevredenheid. In…

Lees meer

Ondersteboven – Eva: Praten over seks valt te leren

18 september 2023

In het kader van het bevorderen van open gesprekken over seks en relaties, had ik de eer om onlangs geïnterviewd te worden voor een artikel in het magazine Ondersteboven, gepubliceerd door Eva van de EO. Het artikel, getiteld “Praten over seks valt te leren”, belicht de complexiteit en het belang van communicatie over seksuele verlangens…

Lees meer

Inspiratie teksten 

16 augustus 2023

Seksuoloog Astrid Kremers deelt met jou inspiratie teksten over toewijding, overgave, mindful, ruimte en beweging. Misschien resoneren ze bij je. 

Lees meer

AD: Voordelen van zoenen

6 juli 2023

Op Wereld Kusdag een interview voor het AD  Behalve een boost voor je immuunsysteem, is zoenen volgens Astrid Kremers, seksuoloog en auteur van het boek Aandacht voor seks ook een belangrijk onderdeel van je relatie. ,,Veel intieme handelingen starten met zoenen”, legde Kremers eerder uit aan deze site. ,,Zoenen is een toegankelijke prikkel om de lust aan…

Lees meer

Fit at home: Seksuoloog Astrid Kremers

3 juli 2023

Als bekend seksuoloog en lid van de NVVS, deelde ik mijn kennis over liefde, lust en levensstijl in een verhelderend interview voor het tijdschrift Fit at Home. In dit gesprek ging ik in op seksualiteit en benadrukte ik dat dit veel meer omvat dan alleen een handeling die tot de slaapkamer beperkt blijft. Ik spreek…

Lees meer

Meer dan 200 lieve zinnen die je tegen je partner kan zeggen

30 juni 2023

In mijn seksuologiepraktijk spreek ik stellen met allerlei seksuele problemen die samen weer een leuk seksleven willen hebben. Vaak ben ik ter plekke getuige van een vorm van communicatie die niet helpend is om in verbinding te komen met je partner. Ik hoor veel verwijten, minachting, kritiek, boosheid, discussies, afkeuring, irritatie en verontwaardiging. Hierdoor wordt…

Lees meer