Berichten door admin
Inspiratie teksten
Seksuoloog Astrid Kremers deelt met jou inspiratie teksten over toewijding, overgave, mindful, ruimte en beweging. Misschien resoneren ze bij je.
Lees meerAD: Voordelen van zoenen
Op Wereld Kusdag een interview voor het AD Behalve een boost voor je immuunsysteem, is zoenen volgens Astrid Kremers, seksuoloog en auteur van het boek Aandacht voor seks ook een belangrijk onderdeel van je relatie. ,,Veel intieme handelingen starten met zoenen”, legde Kremers eerder uit aan deze site. ,,Zoenen is een toegankelijke prikkel om de lust aan…
Lees meerFit at home: Seksuoloog Astrid Kremers
Als bekend seksuoloog en lid van de NVVS, deelde ik mijn kennis over liefde, lust en levensstijl in een verhelderend interview voor het tijdschrift Fit at Home. In dit gesprek ging ik in op seksualiteit en benadrukte ik dat dit veel meer omvat dan alleen een handeling die tot de slaapkamer beperkt blijft. Ik spreek…
Lees meerMeer dan 200 lieve zinnen die je tegen je partner kan zeggen
In mijn seksuologiepraktijk spreek ik stellen met allerlei seksuele problemen die samen weer een leuk seksleven willen hebben. Vaak ben ik ter plekke getuige van een vorm van communicatie die niet helpend is om in verbinding te komen met je partner. Ik hoor veel verwijten, minachting, kritiek, boosheid, discussies, afkeuring, irritatie en verontwaardiging. Hierdoor wordt…
Lees meerAD: Als sexappeal helemaal niets met je doet
In het licht van mijn beroep als seksuoloog, kom ik vaak in aanraking met de vele facetten van menselijke seksualiteit. Onlangs werd ik geïnterviewd door het Algemeen Dagblad waarin ik de gelegenheid had om een cruciaal aspect van seksualiteit te bespreken: aseksualiteit. Aseksualiteit, zoals ik benadrukte, is geen seksuele disfunctie. Het is een natuurlijke variant…
Lees meerMargriet: Seksuologe vertelt waarom we soms een afkeer kunnen krijgen van onze partner
Weet jij wat de ‘The Bristle Reaction’ is? De Margriet vroeg het me. “Als je door de dag heen helemaal geen verliefd contact hebt met je partner, zoals het geven van een kus of een ander romantisch gebaar, kan het vreemd voelen als je partner uit het niets erotisch contact zoekt. Op zo’n moment ben…
Lees meerSAAR magazine podcast: Alsof scheiden zo leuk is
Denk je dat er iets mis is met je libido? Is het de overgang? Ha! Nee hoor, je bent alleen verveeld en kent die trucjes van die man naast je nu wel. Maar de honger van het begin kan weer terugkomen. En onze deskundige van dienst, seksuoloog Astrid Kremers, weet hoe. Zij geeft 101 tips…
Lees meerVOL Magazine: Wat vind jij lekker?
In een wereld waar gesprekken over seksueel welzijn vaak verstommen of verkeerd worden voorgesteld, is jouw persoonlijke reis naar seksuele autonomie essentieel. De recente rubriek in “VOL Magazine”, “Wat vind jij lekker?”, geeft een diepgaand inzicht in de diverse ervaringen en verhalen die ons begrip van seksueel genot en autonomie vormgeven. Seksuele autonomie is jouw…
Lees meerMargriet: Bruisend seksleven of…?
Je bent 60+, dan denk je misschien dat je seksleven voorbij is. Het slechte nieuws is dat dit een fase kan zijn waarin je tegen seksuele problemen kan aanlopen. Het goede nieuws is dat er heel veel mooie kansen liggen. In Margriet 20 een groot interview met mij over deze boeiende levensfase!
Lees meerFlair: De opmars van ethische porno
Een mooi artikel in de flair over ethische porno waaraan Linda Duits en ik mochten meewerken. “In mijn praktijk vertellen steeds meer cliënten me dat ze op allerlei vlakken bewuster leven. Bijvoorbeeld bewuster eten, maar ook de bewuste keuze voor erotiek. Daarom zoekt deze groep steeds meer platforms waar verhalen en beelden te zien zijn…
Lees meer