Wat voor mensen komen er in jouw seksuologie-praktijk?

Vaak krijg ik de vraag: wat voor mensen komen er in jouw seksuologie-praktijk? Mijn praktijk is in Utrecht-Oost. Veel cliënten komen uit Utrecht en omgeving. Het opleidingsniveau van mijn cliënten is vaak hoog. Ik zie veel jonge vrouwen in de leeftijd van 18 tot 25 jaar die pijn hebben bij het vrijen of bij wie…

Lees meer

Blog in vrouwen in de overgang: Nooit gedacht.

Simone is een ondernemende vrouw van vijftig jaar. Ze heeft altijd een gelukkig en gezond seksleven gehad. Sterker nog, seks was voor haar een belangrijk element in haar leven waar ze zielsveel van genoot. Simone heeft diverse partners gehad voor haar huwelijk. Haar huwelijk is helaas fout gelopen maar over haar huwelijkse seksleven was ze…

Lees meer

Ontspannen zwanger worden, hoe doe je dat?

Het is zover: jullie zijn klaar voor een baby. De pil (of iets anders) gaat de prullenbak in en vol goede moed gaan jullie aan de slag. Maar, wanneer is eigenlijk je eisprong? Hoe groot is de kans dat je meteen zwanger bent? Hoe vaak moet je ‘het’ doen? En hoe snel gaat het lukken?…

Lees meer

Save the date! in FemNa40.nl

Ik heb slecht nieuws: één op de drie huwelijken strandt. En bij ongetrouwde stellen is de kans nog groter dat de relatie wordt verbroken. Help? Nee hoor, geen reden voor paniek, maar wel een héél goede reden om over te gaan tot actie. Het goede nieuws is namelijk dat een gezond en bevredigend seksleven voor…

Lees meer

Vibreer je seksuele gevoelens wakker

Dat seksuele opwinding niet zomaar komt aanwaaien, dat weten de meeste mensen wel. We hebben daar seksuele prikkels voor nodig: geestelijke maar ook lichamelijke prikkels. Eén van die prikkels die je kunt gebruiken is een vibrator. Ik vind dat het taboe op de vibrator in de media gelukkig de laatste jaren enorm verminderd is. Vibrator…

Lees meer

Spreker op SCEM congres: Obstetric Medicine: Zwangerschap en Mental Health

Gisteren lezing gegeven aan deze (volle) zaal over de invloed van trauma op zwangerschap en bevalling‬. Altijd fijn als je weet dat je lezing goed wordt vertoond. Check check dubbel check. Complimenten aan de organisatie. Schitterend congres:  Kijk hier voor het programma: SCEM congres Obstetric Medicine: Zwangerschap en Mental Health

Lees meer

GezondTotaal over www.seksboeken.nl

Een toegankelijke website voor boeken over seksualiteit De website www.seksboeken.nl bestaat al vele jaren. Maar eerlijk is eerlijk, de website was verouderd. Tijd voor een nieuwe wind en een nieuwe eigenaresse: Astrid Kremers seksuoloog en onder andere blogger bij GezondTotaal. We waren nieuwsgierig naar hoe het gaat met haar nieuwe website en besloten Astrid enkele…

Lees meer

Blog ‘Vrouwen en parels’ op FemNa40.nl: uitleg over de clitoris

Vrouwen mogen trots zijn op het mooie orgaan, de clitoris, ook wel kittelaar of klit genoemd. Het is het enige orgaan dat als enkele functie ‘genot’ heeft. Het lijkt slechts een heel klein roze pareltje te zijn, maar niks is minder waar.Dat pareltje is slechts het topje van de vulkaan, vergelijkbaar met de eikel van de man.…

Lees meer