Berichten door admin
LINDA: Is weinig seks slecht voor je gezondheid?
De LINDA. interviewde mij over de gezondheidsvoordelen van seksualiteit. Plezierige seks heeft inderdaad postieve effecten. Maar dat heeft sporten ook. Belangrijkste is dat jij je seksleven vorm geeft op een manier die voor jou op dat moment goed voelt. Het loslaten van hardnekkige overtuigingen hoe het hoort en moet kan daarbij helpen. Wil je daar…
Lees meerOndersteboven – Eva: Praten over seks valt te leren
Praten over seks kan best ingewikkeld zijn. En leuke seks in een langdurige relatie. Daarom is het super goed dat de Eva van de EO een speciaal magazine heeft gemaakt over liefde en relaties. Ik mocht geïnterviewd worden. Het magazine is te bestellen.
Lees meerInspiratieteksten: Een langdurige relatie gecombineerd met een fijn seksleven
Inspiratie teksten
Seksuoloog Astrid Kremers deelt met jou inspiratie teksten over toewijding, overgave, mindful, ruimte en beweging. Misschien resoneren ze bij je.
Lees meerAD: Voordelen van zoenen
Op Wereld Kusdag een interview voor het AD Behalve een boost voor je immuunsysteem, is zoenen volgens Astrid Kremers, seksuoloog en auteur van het boek Aandacht voor seks ook een belangrijk onderdeel van je relatie. ,,Veel intieme handelingen starten met zoenen”, legde Kremers eerder uit aan deze site. ,,Zoenen is een toegankelijke prikkel om de lust aan…
Lees meerFit at home: Seksuoloog Astrid Kremers
200 lieve zinnen die je tegen je partner kan zeggen
In mijn seksuologiepraktijk spreek ik stellen met allerlei seksuele problemen die samen weer een leuk seksleven willen hebben. Vaak ben ik ter plekke getuige van een vorm van communicatie die niet helpend is om in verbinding te komen met je partner. Ik hoor veel verwijten, minachting, kritiek, boosheid, discussies, afkeuring, irritatie en verontwaardiging. Hierdoor wordt…
Lees meerAD: Als sexappeal helemaal niks met je doet
Vandaag te lezen in het Algemeen Dagblad: Astrid Kremers, van sexuoloog.nl, hoort in haar praktijk de voor- en nadelen van hokjesdenken. Als seksuoloog behandelt ze mensen met bijvoorbeeld pijn bij het vrijen, erectie- of orgasmeproblemen. Mensen met seksuele problemen dus. Aseksualiteit is dat níet, benadrukt ze. ,,Aseksualiteit is geen seksuele disfunctie. Het is geen probleem…
Lees meerMargriet: Seksuologe vertelt waarom we soms een afkeer kunnen krijgen van onze partner
Weet jij wat de ‘The Bristle Reaction’ is? De Margriet vroeg het me. “Als je door de dag heen helemaal geen verliefd contact hebt met je partner, zoals het geven van een kus of een ander romantisch gebaar, kan het vreemd voelen als je partner uit het niets erotisch contact zoekt. Op zo’n moment ben…
Lees meerSAAR magazine podcast: Alsof scheiden zo leuk is
Denk je dat er iets mis is met je libido? Is het de overgang? Ha! Nee hoor, je bent alleen verveeld en kent die trucjes van die man naast je nu wel. Maar de honger van het begin kan weer terugkomen. En onze deskundige van dienst, seksuoloog Astrid Kremers, weet hoe. Zij geeft 101 tips…
Lees meer